Pierde peso con tu camiseta térmica reductora.
Es cada vez más frecuente el uso de una camiseta térmica reductora con el fin de acelerar tus resultados a la hora de entrenar, estas camisetas térmicas te ayudaran a conseguir tus objetivos de musculación o perdida de peso.
Ademas de ayudarte a mejorar tus resultados también te servirá para mantener la forma una vez que consigas tus objetivos, de todo esto hablaremos al final dentro de la sección consejos, no te vayas sin leer eso.
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Funciones de la camiseta térmica.
Esta camiseta de neopreno para adelgazar o camiseta adelgazante, se pega mucho a tu cuerpo llegando a comprimir un poco, esto favorece la tonificación muscular y te ayudará a mantener una buena postura corporal mientras haces deporte.
La camiseta adelgazante también te aporta calor, ofrece un alto grado de poder calorífico, lo que te ayuda a sudar de un modo más rápido y esto favorece la eliminación de toxinas.
Optimiza el funcionamiento de tus músculos, tu cuerpo trabaja mejor al tener los músculos una mayor temperatura por lo que le sacas mayor rendimiento a tu entrenamiento.
Perderás peso y quemarás grasas, al realizar ejercicio y al aumentar la temperatura muscular tu cuerpo reacciona generando más sudor como efecto de termo regulación, lo que sin duda ayuda a perder peso.
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Consejos
Para que no desesperes en tu entrenamiento no es recomendable fijarse mucho en el «tipito» de los chicos/as de las fotos, tienes que tener claro que ese es el objetivo final, no es fácil pero tampoco imposible.
Para conseguirlo plantea metas pequeñas que te mantengan motivad@ y poco a poco
Cuida tu alimentación con la ayuda de un especialista endocrino o nutricionista, la camiseta reductora te ayudará pero no hace milagros, si no la acompañas con una buena alimentación mal vamos.
Persistente, debes ser constante en tu propósito, por lo que al principio debes empezar con objetivos que no sean ambiciosos para que no te cause frustración.
Exigente, una vez que el deporte o tu sesión de entrenamiento sea parte de tu hábito diario, debes de exigirte un poco más. No tires la toalla en los días malos, en esos momentos no harás el mejor entrenamiento pero es muy importante ese día hacer un poco más de lo habitual para acabar con mayor satisfacción personal y mantener así la motivación para seguir.
Control, para cuantificar los resultados lo que se suele hacer es hacerse un control de peso cada dos semanas para ver si realmente lo estamos haciendo bien o necesitamos mejorar algo.
Como siempre esperamos que este artículo sobre la camiseta térmica reductora te haya servido de ayuda, no olvides dejar tu opinión y muchas gracias por seguirnos, un saludo desde Para DeportistaS.
Nos vemos en la montaña