Gimnasio en casa, las mejores opciones

Que nada pare tu preparación y conservación de tu forma física, puedes mantenerte en forma en casa si tienes fuerza de voluntad y alguno de estos cacharros.

Hay dos claros caminos, la maquinas aeróbicas como pueden ser las bicicletas estáticas o elípticas y las cintas de correr o las máquinas para ejercicios de musculación como bancos de abdominales, cintas elásticas y pesas.

gimnasio en casa

Nosotros vamos a empezar mostrándote las mejores máquinas para ejercicios aeróbicos.

Como sabes este tipo de rutinas son las mas recomendados para perder peso y mejorar tu capacidad cardiovascular.

Indicados para personas de todo tipo de forma física, cada uno puede adaptar el entrenamiento a su nivel y su duración.

Bicicletas estáticas y spinning.

Ultrasport F-Bike 350B Aparato de gimnasia para un entrenamiento cardiovascular respetuoso con las articulaciones, con Respaldo, Negro/Rojo
  • La F-Bike 350B es un aparato completo: con 8 niveles de resistencia, permite realizar un...
  • La bicicleta estática tiene un respaldo de altura ajustable, un sillín ancho y cómodo y pedales...
  • Dimensiones de la bicicleta estática montada aprox. 96 x 46 x 122 cm; plegada aprox. 51 x 46 x...
Rebajado
Rebajado
FITFIU BESP-22 - Bicicleta Indoor Spinning ergonómica con disco inercia 24kg y resistencia regulable, Bici Entrenamiento Fitness con sillín ajustable, Pulsómetro y pantalla LCD
  • Equipada con un volante de inercia de 24Kg
  • Pantalla LED que incluye: la distancia recorrida, el tiempo, la velocidad, las calorías quemadas y...
  • Sistema de transmisión de correa Silent+

Última actualización el 2020-07-16 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

Bicicletas elípticas.

Sportstech CX608 Bicicleta Elíptica - Marca de Calidad Alemana - Video Eventos y App multijugador - Consola Compatible con Bluetooth, Pulsómetro Incluido, Soporte para Tablet, Crosstrainer eliptica
  • EVENTOS EN VIVO, COACHING Y MODO MULTIJUGADOR: Con KINOMAP y Sportstech empieza tu entrenamiento de...
  • DRIVE: Cross Trainer con volante de inercia 12 kg, sistema de transmisión por correa silenciosa - 8...
  • PANTALLA MULTIFUNCIÓN: Compatible con cinturón pulsómetro, muestra todos toda la información...

Última actualización el 2020-08-01 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

Cintas de correr

CITYSPORTS Cinta de Correr Caminar Eléctrica del Motor 440W, Altavoces Bluetooth, Velocidad Ajustable, Pantalla LCD y Contador de Calorías, Ultra Delgado y Silencioso, Destinado para el Hogar/Oficina
  • 【Varias Velocidades +Pantalla LCD 】: Con velocidades que van de 1 a 6 km / h, la cinta de correr...
  • 【Altavoces Integrados Bluetooth】: ¡Aumente la intensidad y aumente su motivación con su...
  • 【Máxima Seguridad】:La función de bloqueo para niños puede evitar que los niños funcionen...
Maxxus – Cinta de correr WALKMAXX 6.1 con aplicación de pérdida de control, perfecta para Walking y jogging, grandes unidad de superficie, Altavoces Integrados, Tablet y Smartphone Soporte
  • Control por Bluetooth para smartphone: Control directo y visualización del tiempo, consumo de...
  • ✔ Superficie extragrande: Gracias a la superficie de rodadura extra grande (125 x 44 cm) correrá...
  • Motor potente: Potente motor silencioso de 2 CV con tecnología DC para velocidades de 0,8 a 18...
Rebajado
Sportstech Cinta de Correr DESKFIT DFT200 Ideal para Escritorio de Oficina. Trabajo ergonómico y Movimiento al Mismo Tiempo, sin Dolor de Espalda. con Soporte práctico para Tablet, Control Remoto by
  • REVOLUCIÓN: Use la cinta de correr DFT200 para un paseo relajante mientras trabaja o como una cinta...
  • SALUD: Estar mucho tiempo sentado es perjudicial para la salud. Moverse mientras trabaja ofrece...
  • TRABAJAR MEJOR: Los movimientos regulares durante el trabajo estimulan el flujo de sangre a través...
Sportstech F10 Cinta de Correr Modelo 2020 - Marca de Calidad Alemana + Video Eventos y App multijugador - Nueva Consola - | 1HP a 10 km/h | Cinta de Andar con 13 programas, inclinable + Plegable
  • MOTOR SILENCIOSO Y DURADERO: motor de 1 CV silencioso y duradero (menos de 68dB) para velocidades de...
  • EVENTOS EN VIDEO, COACHING Y MULTIJUGADOR: Con KINOMAP y Sportstech empieza tu entrenamiento de...
  • SISTEMA DE LUBRICACIÓN INNOVADOR: el sistema de lubricación libera el aceite de silicona de manera...

Última actualización el 2020-08-06 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

Pasamos a maquinas musculación.

A pesar de lo que podamos pensar, para realizar una rutina de musculación no necesitamos una gran inversión ya que con unas simples mancuernas y un poco de inspiración con los muchos tutoriales que podemos encontrar en plataformas como You Tube podremos entrenar.

Para los que queráis iniciaros en esta actividad o para los que necesitéis ampliar los aparatos que ya tenéis en casa os dejamos una selección de nuestros preferidos.

Bancos de ejercicios

Sportstech BRT200 Entrenador de Espalda y Abdomen 3en1 Patentado Propio con Innovador diseño Antideslizante; Plegable; Multifuncional con Acolchado ergonómico; Plegado fácil. (BRT200_IT)
  • MULTITALENTO 3 EN 1: Consiga la funcionalidad de 3 diferentes aparatos con nuestro entrenador de...
  • ACOLCHADO ERGONÓMICO: El acolchado extra y abundante garantiza un soporte cómodo en todas las...
  • DESENGANCHE RÁPIDO: Gracias al mecanismo de desenganche rápido el dispositivo puede plegarse en...
Rebajado
Ultrasport MT 10 Aparato multiestación, Unisex Adulto, Negro/Blanco, Talla Única
  • Aparato de musculación universal para un entrenamiento muscular eficiente en casa
  • 8 ejercicios diferentes para abdominales, espalda, cintura, brazos y piernas
  • Nivel de entrenamiento variable mediante 3 niveles de resistencia
Sportstech 21en1 Banco de Pesas Innovador con Soporte para Pesas y Asas Push up, Sistema de Plegado Inteligente, Banco de Entrenamiento BRT300 Plegable, pies Antideslizantes, tapicería Eva y Asas Dip
  • MULTITALENTO: El banco de fitness todoterreno ofrece posibilidades de entrenamiento casi ilimitadas:...
  • MATERIAL PRINCIPAL: La tapicería, perfectamente moldeada y moderna, con aspecto de cuero...
  • SISTEMA DE PLEGADO INTELIGENTE: El banco de peso olímpico puede plegarse en un abrir y cerrar de...
Sportstech BRT500 Innovador Banco de Pesas musculación 8en1 - Diseño único Hecho de Material Acolchado EVA, Plegado Inteligente, diseño Antideslizante, Banco Plano e Inclinado, con Respaldo…
  • MULTITALENTO: El banco de pesas 8 en 1 ofrece es perfecto como una máquina abdominal o entrenador...
  • ACOLCHADO DE ESPUMA EVA: Perfectamente diseñado con un acolchado moderno hecho de espuma EVA muy...
  • SISTEMA DE PLEGADO INTELIGENTE: El BRT500 puede reajustarse rápidamente. Puede plegarse en pocos...
Rebajado
HOMCOM Tabla de Inversión Gravitacional Plegable con Altura Ajustable a 147-198cm y Cinturón de Seguridad Carga 136kg Material de Acero
  • ✅Esta tabla de inversión gravitacional tiene un recorrido de hasta 180°, es ideal para...
  • ✅Alta calidad y seguridad: Marco fabricado con tubos de acero, sólido y duradero. Cuenta con...
  • ✅Diseño inteligente: Tamaño ajustable para personas con altura desde 147 a 198cm. Las sujeciones...

Última actualización el 2020-06-25 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

Cintas elásticas y pesas

Set de Bandas de Resistencia Yoyika 11 Piezas con 5 Bandas Elásticas para Ejercicios Físicos Fitness Entrenamiento Crossfit, Juego de Cuerdas Gomas Elásticas para Gym/Home, Incluye Bolsa de Transporte
  • ✤5 Niveles de Resistencia✤La marca de las bandas de resistencia es Yoyika, sólo vendido por...
  • ✤Accesorios de Alta Calidad.✤Viene con 5 bandas distintas con diferente resistencia, 2...
  • ✤Funda Protectora Más Segura ✤ Están fabricadas en tubo de látex natural de la más alta...
Youool Banda de Resistencia de Ejercicio Elásticas Resistencia para, Culturismo, Yoga, Rehabilitación, Ancla de Puerta, Correas de Tobillo para Entrenamiento Fisioterapia Yoga Pilates
  • ELASTICIDAD / DURABILIDAD FLEXIBLES: ★★ Versión mejorada ★★ Adoptar nuevas técnicas de...
  • Deja que Todos los Músculos Actuar: Ayudar a todos los grupos de músculos de forma efectiva tren,...
  • ELASTICIDAD / DURABILIDAD FLEXIBLES: Las bandas de resistencia al ejercicio están hechas de...
C.P. Sports - Pesas de gimnasia (0,5 kg, 0,75 kg, 1,0 kg, 1,5 kg, 2,0 kg, 2,5 kg, 3,0 kg, 4 kg, 5 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, vinilo), color 1 vinilo de 15 kg., tamaño 2 x 0,5 KG
  • Extremadamente antideslizantes y manejables.
  • Bonitas y manejables, también adecuadas para entrenamiento de Crossfit.
  • Lavables y duraderas, revestimiento de plástico y fáciles de limpiar.
Rebajado
Victoper Set de 5 Bandas para Yoga/Crossfit/Entrenamiento de Fuerza/Pilates/Fisioterapia Fitness Elásticas de Resistencia con Guía de Ejercicios
  • [Evoland 5 piezas banda de elasticas ]Este conjunto contiene 5 bandas elásticas para cada...
  • [Ultra Portátil & Material ambientalmente ]Las bandas de resistencia se utiliza para fisioterapia,...
  • [GUÍA DE EJERCICIOS] – Tu set de bandas elásticas fitness incluye una guía de entrenamiento...
Brillie Almacenamiento con Mancuernas Rack con Mancuernas De 3 Niveles Organizador De Almacenamiento De Peso Multinivel para Gimnasio En Casa Rack De Almacenamiento para Mancuernas(No Mancuernas)
  • El diseño adopta un diseño trípode tridimensional y tiene funciones estables.
  • El diseño del árbol ayuda a mejorar el sentido de la moda y agregar color al deporte.
  • El diseño es pequeño y exquisito, fácil de recibir y transportar.
Gritin Bandas Elasticas de Fitness/Bandas de Resistencia, [Set de 5] Cintas Elásticas de Resistencia Hechas de Látex Natural y la Piel-amistosa con Bolsa de Almacenamiento
  • Múltiples Opciones - Las bandas de diferentes colores y niveles de resistencia, puede elegir...
  • Material Seguro y Duradero - Las bandas elásticas están hechas de látex natural de alta calidad...
  • Portabilidad Excelente - Se pueden guardar en Bolsa de Almacenamiento y llevarlos en cualquier...
C.P. Sports Olympiascheiben - Par de discos de pesas de goma, 50/51 mm de diámetro, 1 par de discos de 0,5 kg - 30 kg, discos de contorno, pesas para pesas con agujeros de agarre, 1,25 kg
  • Disco olímpico de alta calidad con caucho natural duradero revestido en 9 diferentes pesos con un...
  • Posibilidades de uso: opciones de ajuste ideales para adaptarse a su nivel de entrenamiento....
  • Robusto: nuestros discos de pesas de goma se caracterizan por su durabilidad y permanecen estables...

Última actualización el 2020-06-25 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *