Xiaomi mi Band 2, todo lo que debes saber.

Barata y funcional pulsera de actividad Xiaomi mi Band 2.

Vamos a empezar por el principio, que es lo normal, esta pulsera de actividad o smartband te ayudara a conocer tu frecuencia cardíaca, pasos dados por día, calidad y horas de sueño, calorías quemadas, pulsometro, etc, en esto es igual a las demás, la única diferencia con el resto de pulseras de actividad es el precio.

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El precio de la Xiaomi mi Band 2 es solo comparable con la Diggro ID101, si comparas con otras marcas las diferencias son un poco mas elevadas, por ejemplo;

• la pulsera Fitbit Flex esta en 70€
• Pulsera Garmin Vivofit 67€.

Pero la diferencia en prestaciones entre la Xiaomi mi Band 2 y las pulseras antes nombradas no es tan grande.

Veamos las opciones mas importantes que ofrece esta Xiaomi mi Band 2.

Contador de pasos.

En lo relacionado con el contador de pasos es igual al resto de la pulseras, te debes poner un objetivo diario de pasos e ir consultando si te acercas al objetivo o por el contrario debes hacer por moverte un poco, esto te puede ayudar a motivarte a la hora de arrancar cualquier actividad, que ese el momento mas difícil.

También te puede marcar cuando te mereces ese merecido descanso, ya que si consigues objetivo diario sabes que lo que te queda es descansar.

La organización mundial de la salud recomienda 8000 pasos, ese es el objetivo diario por el que debes empezar, luego podrás modificarlo en función de tu ritmo, por ultimo en lo referente al contador de pasos te diré que puedes consultar en la aplicación del móvil My Fit, de la que hablaremos luego, los últimos 7 días y ver que días cumpliste objetivos, si el porcentaje de días con objetivos cumplidos es elevado la Xiaomi mi Band 2 te recomendara subir el numero de pasos diarios.

Calidad del sueño.

Esta opción es muy «peligrosa» por que te dará datos de la calidad del sueño, datos que antes no sabias y que al saberlos pueden generarte algunas preguntas, por qué digo esto, te cuento… los datos que te dará son:

• A que hora te quedas dormid@.
• Si te despiertas en mitad de la noche y el tiempo que estuviste desvelad@.
• El tiempo de sueño ligero y profundo que tienes cada noche.
• La media de horas de sueño de un período.

Con todos estos datos podrás hacer un estudio de tu sueño llegando a conclusiones que seguro te ayudaran a mejorar tu sueño.

Como todos sabemos, las horas de sueño influyen mucho en el rendimiento personal y con esta pulsera de actividad podremos incidir sobre ellas cambiando hábitos como el de trasnochar.

Pulsometro.

Incluye la nueva tecnología en lo referente a frecuencia cardíaca, que es un sensor en la muñeca, quitando con este sistema la famosa banda pectoral.

Puedes configurar tu Xiaomi mi Band 2 para que te monitorize a lo largo del día tu ritmo cardíaco.

App My Fit.

Esta App te la podrás descargar en tu móvil y sincronizarla por bluetooth, así e fácil, es en esta app donde podrás ver y guardar todos estos datos antes contados, de esta manera podrás comprobar tu evolución en pasos dados, calorías quemadas, frecuencia y calidad del sueño, etc.

Otras características de la Xiaomi.

• Correa disponible en varios colores.
• Se carga por USB, tiempo de duración cargada, 7 días.
• Ver opiniones del producto.

Resumiendo, estamos ante una excepcional pulsera de actividad a un precio muy bajo, que seguro cumplirá con las expectativas esperadas.